潛意識大掃除-內在小孩個案031-🧒阿晴🧒

- 5月 06, 2021

以往時常被網路上跟書店書架上的心靈成長之類的書籍/文字所吸引，淺意識裡的我可能一直想被安慰！？

因緣際會之下有了一位會身心靈療癒的朋友-莎兒，我在這一年間身分的不同，發生一些事情後，心態與心情都起了很大的變化，是莎兒讓我了解「內在小孩」這個名詞的存在，有時有感而發時，聽著她說：「要和內在小孩溝通，要和解，每個不願意提起的時刻，都是內在小孩受傷了。」一年半不長不短的相處之下，突然發現，{{{我，究竟是為了什麼而存在}}}

雖然我有此感觸，但，我還是沒有主動的去了解、預約這個引導的服務，直到我報名脈輪課程，課程後有附一堂線上內在小孩引導，才又因緣際會的真正解開那條，束縛我，而我緊抓不放的繩子。莎兒引導過程，發現求學期間的我，學習成績不如預期，需要被留下來，一直都在等待別人的認同認可，而讓自己變得又緊繃，覺得自己沒用，一直覺得好累好累，在引導下，我跟這時候的自己和解，事情就算不如預期，但我盡力了，成績好壞都不重要了，心中出現的畫面是早早下課回家，跟爸媽說說笑笑吃頓晚餐看個電視，是一種很溫暖的感覺。

而另一個我，凌晨半夜在先生手機裡發現了他與別人曖昧不明的訊息，很氣很氣，念頭滿滿是【我做了這麽多，你怎麼可以這樣對我】，產後，自己有滿滿的壓力，深怕小孩在我的不專業照顧下怎麼了，忍了幾天，終於跟先生說我看到你與他人曖昧不明的訊息...雖然得到對方道歉，也選擇接受，但自己內心還是無法接受事實，懷疑自己、否定自己，每一天將事情塞滿，在外面到很晚才回家，一直逃避著，雖然試著重新開始，但，那個我，的確受傷了，她不快樂，也開心不起來，莎兒引導我找到了「她」，問了「那妳愛妳先生嗎?」，她回答：「愛啊，但是他怎麼可以這樣對我」，也安慰了我，既然愛他，那請專注在妳愛他的部分就好了，那先生做什麼是不是就不重要了，妳只能對妳說出的這個愛負責，妳完全有能力做選擇。

我有種突然開悟的感覺，突然不再執著於其他的，在引導下，我和這個「受傷的自己」和解了，畫面給了自己一個溫暖的擁抱，讓一切都落幕了。