潛意識大掃除-內在小孩個案030-🧒Victoria🧒

過去我就對身心靈很有興趣,關心自己的身心靈之外我更在意別人的身心靈會不會因爲我的話語讓他人 受傷,漸漸因爲感情的失敗都怪在自己的行業跟自己沒有把握機會才讓感情失敗,加上家裡突然發生哥哥要離家2~3年,我必須一肩扛起責任,家裡所有的開銷和逐漸重度憂鬱症的媽媽,我的身心靈就開始了折磨卻無法入睡,性格走向極端、在外面受到的壓力與不安的情緒,忍下所有的鳥氣,對自己攻擊

所以我逐漸的沒有安全感,也失去對自己的信心、在哥哥總算回來後,媽媽也漸漸恢復正常過來,那時我也很開心,孰不知我的抑鬱症開始了、我無法入睡,沒有朋友、莫名恐慌、越來越多人說我奇怪,我也時而在意又不在意、到最後是自己內心常覺的別人一定覺的我好奇怪,奇怪的是我連替自己說話的態度都沒有、

就這樣從2012/5/24~2019/6/20這段期間,我都把心靈寄託在宗教,吃著安眠藥睡覺、但我同時也發現我要找回自己的必要,但總是想不到自己到底是有多少元素要找回,分裂到什麼程度、但無論那些年有多少次的陷入末日深淵、我都有發現有個聲音說著、加油。

但是我越病發越能聽見那句加油聲是用很很微薄很虛累,卻說著、加油、


所以我翻閱了過去每一年的日記、每一年我都記錄著,加油,加油、加油、絕不放棄的決心


2020年總算讓我等到時機來臨了,我接觸到靈性圈,包含彩虹卡、塔羅牌、天使靈氣,我知道要自救就得從了解原生家庭開始,療癒自己,也希望療癒別人。


就這樣直到遇上莎兒帶我做了引導內在小孩那天,那晚我照著引導去與當年小時候的我和好時、我記得內在小孩答應我會給我自信心

我也答應小時候的我,我沒有要放棄自己、忘記自己,我不會拋棄自己的每一個階段性、因為我其實很愛我自己的


隔天睡醒後、我看著鏡子跟自己把話講清楚講開了,也知道為什麼我後期講不出話的原因、

我很開心,我感覺到我內心裡好像有了自信的力量了,屆時我也與自己討論過後,我發現我諒解我媽媽對所有事情、不再執著了、也確定我很愛我母親


隨後,我不再容易受到驚嚇或害怕、

也找回笑容源自於不為什麼而笑、


我就是發自內心的樂觀的態度

想笑就笑,別人又說我什麼的時候


我的回答就是:關你屁事、


我從小到大的生活態度就是,我把我的事做好就好,不怕任何人想與我較量,因為我從來都不喜歡輸的感覺,所以除了那些年我輸給的也是自己,但現在我證實,我不認輸的態度是沒錯的,要不是不認輸、我怎麼在找回我自己呢


謝謝上帝的祝福,我遇上莎兒,也謝謝我自己


由如我的一句座右銘:我亦能自負、亦能自救


但現在開始、我不會再弄丟了自己、反而越來越懂得、愛自己、始於寬恕自己



內在小孩個案030-🧒Victoria🧒(引導日:110/4/29   21:30)


期待與你相遇,我是莎兒,一位努力過頭,然後恍然大悟的人

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