潛意識大掃除-內在小孩個案023-🧒麋鹿🧒

內在小孩個案023-🧒麋鹿🧒 2021.04.03 22:00  

為何想引導內在小孩：

從小看著爸媽吵架到離婚，後來看著媽媽獨自扶養我們長大，很小的時候就覺得要做一個很堅強的人才能夠保護媽媽、幫忙媽媽撐起這個家，媽媽去年底過世，是生病的，儘管我在她生病後做了很多的陪伴，還是很遺憾覺得都是自己做的不夠好媽媽才會離開，中間有去心裡諮商，發覺自己總是會把自己的需求退到最後面，看不到自己的好，知道課題分離但做不到，我其實好想擁抱那個渴望被疼愛的內在小孩，那個總不被自己保護的她。

引導1周後的心得分享：

上週與內在小孩溝通後的變化，比較神奇的是，以前總是容易把自己的需求放在最後面，不敢表達自己內心真正所想的事情，然後讓自己一直承受委屈，但我答應內在小孩要保護她，不再欺騙自己，這一週以來，突然變得能夠表達自己的想法，不再害怕說出口後的結果是什麼了，我終於能好好的擁抱著那個受傷的內在小孩。